Ergothérapie

Santé mentale / Anxiété

La santé mentale de nos enfants peut impacter leur capacité à prendre soin d'eux-mêmes, à être productifs et à exercer leurs loisirs. Elle peut également affecter leur capacité à communiquer et à nouer des relations avec les autres, et influencer leur comportement, à la maison comme à l'extérieur. Comparativement à la période précédant la pandémie de COVID-19, la santé mentale des adultes, des adolescents et des enfants s'est dégradée. Les symptômes d'anxiété, de dépression et de stress traumatique ont augmenté. Les fermetures d'écoles, les confinements, l'isolement social et le stress des aidants contribuent à l'augmentation de l'anxiété et de la dépression dans de nombreuses populations à travers le monde. Les ergothérapeutes sont particulièrement bien placés pour vous aider, vous et votre famille, à faire face aux problèmes de santé mentale. Jusqu'à 25 ans, l'esprit des jeunes est encore en développement. C'est pourquoi de nombreuses approches cognitives traditionnelles sont peu utiles. Les ergothérapeutes sont formés à une approche globale du corps et du système nerveux pour aider les jeunes et leurs familles à acquérir des outils pour développer la joie, les liens, la régulation et le fonctionnement de leur corps et de leur esprit.

Quels sont les signes indiquant que votre enfant pourrait bénéficier des services d'un ergothérapeute ?

  • Problèmes de dysrégulation émotionnelle (dépressions ou crises fréquentes)
  • Défis comportementaux (à l'école et/ou à la maison)
  • Antécédents de traumatisme ayant un impact sur les relations, le comportement ou le fonctionnement quotidien 
  • Montrer des signes d'anxiété (difficulté à se concentrer, à dormir, à essayer de nouvelles choses, à socialiser, associé à des difficultés à « ralentir »)
  • Semblent avoir une estime de soi ou une estime de soi diminuée
  • Comportement autodestructeur se produisant 
  • Vous souhaitez apprendre à accompagner votre enfant dans sa maladie mentale 
  • Je recherche constamment un soignant et je semble malade/j'ai du mal quand le soignant n'est pas là
  • Cherchant à contrôler leur environnement et ceux qui y vivent

En bref

Voici quelques exemples de l'aide que peut apporter un ergothérapeute :

  • Soyez le « détective » pour découvrir ce qui se passe avec votre enfant
  • Aidez à fournir des stratégies, du soutien et de l'éducation aux soignants et à votre enfant
  • Aidez votre enfant à prendre le contrôle de son corps et de ses réactions 
  • Travailler à minimiser ou à résoudre les obstacles à l’optimisation des résultats en matière de santé mentale dans différents environnements 
  • Découvrez si et quels autres professionnels sont pertinents et pourraient bénéficier à votre enfant