Physiothérapie

Marche sur les orteils et sortie/entrée des orteils

En tant qu'êtres humains, nous passons beaucoup de temps debout. Vous avez peut-être remarqué la façon dont votre enfant marche lors d'une promenade dans votre quartier ou d'une randonnée. En raison de muscles tendus ou faibles, les enfants peuvent développer un schéma de marche atypique tel que, mais sans s'y limiter, la marche sur les orteils, la marche avec les pieds vers l'extérieur(par exemple, pieds de pingouin) ou la marche avec les pieds vers l'intérieur (par exemple, marche en pigeon). 

Marche sur les orteils

La marche sur la pointe des pieds, également connue sous le nom de posture équine, est un schéma de marche d'une personne qui marche avec les talons vers le haut. Dans certains cas, la cause de la marche sur la pointe des pieds peut être inconnue. Bien que la marche sur la pointe des pieds soit plus fréquente chez les enfants autistes et les enfants atteints d'infirmité motrice cérébrale, elle est également courante chez les enfants au développement normal. Il est souvent dû à un déséquilibre musculaire et à un mauvais alignement.  

En l'absence de traitement, l'enfant peut présenter des retards de développement, des troubles de l'équilibre et de la coordination, ainsi que des lésions des structures osseuses des pieds. La physiothérapie est généralement la première méthode d'intervention. 

Quels sont les signes à rechercher? 

  • Marcher sur la pointe des pieds 70 % de la journée, avec ou sans chaussures
  • Muscles du mollet et du dos tendus 
  • Faiblesse des muscles abdominaux 
  • Difficultés sensorielles, telles que la sensibilité au toucher des talons 
  • Mauvais équilibre avec les talons en bas
  • Incapable de se tenir droit (plié à la taille) avec les talons vers le bas
  • Orientation des orteils vers l'extérieur lorsque l'enfant essaie de marcher avec les talons au sol

Pieds vers l'intérieur ou l’extérieur

Les pieds de pingouin (c'est-à-dire les pieds tournés vers l'extérieur) ou les orteils de pigeon (c'est-à-dire les pieds tournés vers l'intérieur) sont des schémas de marche courants qui peuvent avoir des répercussions négatives importantes sur l'enfant lorsqu'il grandit. Souvent, les pieds en dehors et en dedans proviennent des hanches en raison d'un déséquilibre musculaire (c'est-à-dire des muscles faibles ou tendus) qui encouragent les pieds à se tourner vers l'intérieur ou vers l'extérieur. 

Quels sont les signes à rechercher? 

  • Marcher avec les orteils tournés vers l'extérieur ou vers l'intérieur 
  • Muscles des hanches et du dos tendus
  • Peut ressentir des douleurs aux pieds, aux genoux, aux hanches ou au dos. 
  • Faiblesse des muscles abdominaux
  • Difficultés sensorielles 
  • Difficulté à effectuer des activités adaptées à l'âge 

En bref

Comment pouvons-nous aider votre enfant?

  • Évaluation de la biomécanique et application de solutions d'alignement en utilisant une approche globale du corps
  • Élaboration d'un programme d'exercices spécifique aux besoins de votre enfant
  • Éduquer les familles afin de leur donner les moyens d’utiliser les outils à la maison
  • Relâchement myofasciale
  • Recommandation d'orthèses plantaires 
  • Bandages kinésiologiques sur les pieds et les jambes 
  • Entraînement à la marche
  • Désensibilisation des pieds
  • TMR